Seiltechnikkurs für Fortgeschrittene

Diverse Themen in Lektionen von jeweils 2h Dauer.

Kursort: Umgebung Clubheim

Lernziele:
• Festigen der Grundlagen
• Kennen weiterer Varianten jenseits der Standardmethoden

Inhalt:

• Stand bauen:
◦ Zentralkarabiner
◦ Expressstand
◦ mittels Partieseil (mit und ohne Überschlagen)
◦ ohne 2 Bohrhaken
• Abseilen:
◦ kennen lernen verschiedener Abseilgeräte (zB Tuber, MegaJul, Achter, HMS)
◦ effizientes Abseilen mit Gruppe
◦ über Knoten
• Ablassen:
◦ normal
◦ ohne losseilen (Alpinimethode)
◦ über Knoten
• Selbstaufstieg