Tourengruppe
Aktive
Jugend
Senioren
Tourenstatus
Durchgeführt
Datum
11.1.2022 [Di.]
Anmeldung ab
keine Einschränkung
Anmeldeschluss
10.01.2022
TourenleiterIn
Michael Obendrauf
Tourencode
Kurs, Sonst/A-C
Teil einer Serie: findet alle 2 Wochen am Dienstag statt
Untertitel

Leistungsorientiertes Training fürs Klettern/Bouldern

Beschreibung

Gedacht als Unterstützung der individuellen Trainingsgestaltung / Gemeinsames und/oder individuelles Aufwärmen / Training an der Boulderwand mit einem bestimmten Fokus oder spezifischen Übungen zu Technik, Kraft, Koordination / gemeinsames Bouldern/Klettern / Aspekte des separierten Krafttrainings an Boden, Fingerboard, Stangen, Ringen, Schlingen, Campusboard, etc.

Auskunft
Michael Obendrauf
Treffpunkt
Im Trainingsbereich der vereinbarten Lokalität
Zeitpunkt
19:00
Sonstige Kosten
Eintritt
Max.Anzahl Teilnehmer
8
Ergänzende Details

An einer Boulderwand (Kletterzentrum St.Gallen "Die Kletterhalle" oder Boulderlounge) – Detailinfo nach Anmeldung bis spätestens 3 Tage vor Trainingstermin

Es gibt noch keine Tourenberichte.

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