Schnuppertraining, das erste Training vor dem Laufkurs mit Tipps und Tricks
Du bist bereits ein/e Läufer/in und möchtest deine Lauftechnik verbessern, an einem Wettkampf teilnehmen oder bist einfach "gwundrig"?
Wir joggen auf einer leicht coupierten Runde mit Start und Ziel bei der Bushaltestelle Stephanshorn St. Gallen.
In diesem Schnuppertraining hört ihr mehr über das Joggen allgemein und den Inhalt des Laufkurses der ab 18. März folgen wird. Als langjährige Läuferin und ESA Runningleiterin von Swiss Athletics möchte ich euch meine Laufsportbegeisterung, Erfahrungen und Wissen weitergeben.
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