Tourengruppe
Aktive
Jugend
Senioren
Tourenstatus
Durchgeführt
Datum
18.2.2019 [Mo.]
Anmeldung ab
21.01.2019
Anmeldeschluss
16.02.2019
TourenleiterIn
Monika Farner
Zus. TourenleiterInnen
Peter Schmid
Tourencode
TR, Kurs/B-C
Untertitel

Schnuppertraining, das erste Training vor dem Laufkurs mit Tipps und Tricks

Beschreibung

Du bist bereits ein/e Läufer/in und möchtest deine Lauftechnik verbessern, an einem Wettkampf teilnehmen oder bist einfach "gwundrig"?
Wir joggen auf einer leicht coupierten Runde mit Start und Ziel bei der Bushaltestelle Stephanshorn St. Gallen.
In diesem Schnuppertraining hört ihr mehr über das Joggen allgemein und den Inhalt des Laufkurses der ab 18. März folgen wird. Als langjährige Läuferin und ESA Runningleiterin von Swiss Athletics möchte ich euch meine Laufsportbegeisterung, Erfahrungen und Wissen weitergeben.

Auskunft
monifarner@gmail.com
Treffpunkt
Bushaltestelle Stephanshorn St. Gallen
Zeitpunkt
18:45
Ausrüstung
Laufschuhe den Schneeverhältnissen angepasst (evt. Trailschuhe), Laufbekleidung dem Wetter entsprechend, Stirnlampe, Leuchtweste (wenn vorhanden), falls benötigt Getränk im Bidon
Zeitrahmen
70-90 Minuten
Höhendifferenz
leicht coupiert
Verpflegung
optional

Es gibt noch keine Tourenberichte.

Um einen Bericht zu dieser Tour verfassen zu können musst du dich einloggen. Wenn du noch kein Benutzerkonto hast, musst du dir zuerst ein Benutzerkonto anlegen.